フリーランスのための「収入の波」を乗りこなす予算管理術：心穏やかに続けるシンプルな方法
フリーランスとして活動されていると、収入が毎月一定ではないことに、漠然とした不安を感じることがあるかもしれません。忙しい月とそうでない月、大きな案件があった月とそうでない月など、収入には波があるのが自然です。しかし、この「収入の波」をネガティブに捉えるのではなく、適切に管理することで、心穏やかにお金と向き合うことができるようになります。
この度はお金との健全な付き合い方を学ぶ情報サイトとして、フリーランスの皆様が、収入の変動に一喜一憂せず、自身のペースで資産を築き、心の平穏を保つための予算管理術をご紹介いたします。難しい専門用語は避け、初心者の方でもすぐに実践できるようなシンプルな方法をお伝えします。
フリーランス特有の「収入の波」を理解する
まず、フリーランスにとって収入に波があることは、ごく自然なことです。これは悪いことでも、特別なことでもありません。プロジェクトのサイクル、クライアントの状況、ご自身の業務量によって、収入が上下するのは当然の成り行きです。
この事実を理解し、受け入れることが、心穏やかな予算管理の第一歩となります。毎月決まった給与がある会社員の方と同じような感覚でお金と向き合おうとすると、どうしてもストレスや不安を感じやすくなります。ご自身の働き方に合わせた、柔軟な考え方が求められます。
心穏やかな予算管理の第一歩：現状把握から始めましょう
収入の波を乗りこなすためには、まず現状を正確に把握することが重要です。これは家計簿をつけるというよりも、ご自身の経済状況を「見える化」する作業とお考えください。
1. 毎月の「支出」を把握する
まずは、ご自身の毎月の支出がどのくらいあるのかを知ることから始めましょう。支出は大きく分けて以下の2種類があります。
- 固定費: 家賃、通信費（インターネット、携帯電話）、サブスクリプションサービス料金、保険料など、毎月ほぼ決まって発生する費用です。
- 変動費: 食費、交通費、交際費、趣味の費用、服飾費など、月によって金額が変わる費用です。
過去数ヶ月分の銀行の入出金履歴やクレジットカードの明細を確認し、それぞれがどのくらいかかっているのかを書き出してみましょう。これにより、ご自身の「毎月の最低生活費」が見えてきます。
2. 毎月の「収入」を把握する
次に、ご自身の毎月の収入の平均や最低額を把握します。フリーランスの場合、毎月決まった額が入ってくるわけではありませんので、過去1年程度の収入実績を見て、平均的な月収と、最も少なかった月の収入額を把握しておくと良いでしょう。
例えば、「過去1年間の平均月収は〇〇万円だが、最も少なかった月は△△万円だった」といった具体的な数字を把握することで、将来の計画が立てやすくなります。
収入の波を味方につける「貯蓄のバッファ」の考え方
フリーランスの予算管理において、特に重要となるのが「貯蓄のバッファ」を持つことです。これは、将来の不測の事態（病気や事故など）に備える「緊急資金」とは少し異なります。ここで言うバッファとは、収入の少ない月でも、心穏やかに生活を送るための「ゆとり資金」のことです。
具体的には、「毎月の最低生活費の3ヶ月分から6ヶ月分」を目安に、別の口座に貯めておくことをおすすめします。この資金があれば、もし収入が大きく落ち込んだ月があっても、このバッファから生活費を補填し、焦らずに次の仕事を探したり、スキルアップに時間を費やしたりすることができます。
このバッファがあることで、精神的な安定感が格段に増し、目の前の仕事にも落ち着いて取り組めるようになるでしょう。
ストレスフリーな予算管理の実践ステップ
現状把握とバッファの重要性を理解した上で、具体的な予算管理のステップに進みましょう。
ステップ1: 毎月の最低生活費を基準に予算を立てる
まずは、把握した「毎月の最低生活費」を基準に予算を立てます。これが、ご自身が生活していく上で最低限必要となる金額です。
収入が多い月があったとしても、まずはこの最低生活費を確保し、残りを「貯蓄のバッファ」への積み立てや、将来のための投資、自己投資、そして自由に使っても良いお金として振り分けていきます。
ステップ2: 収入の変動に対応する「予算の柔軟性」
フリーランスの予算管理では、収入の変動に合わせた「柔軟性」が鍵となります。
- 収入が多い月: 最低生活費を確保したら、優先的に「貯蓄のバッファ」へ積み立てましょう。目標額に達したら、余剰資金を将来のための資産形成（投資など）や、自身のスキルアップ、または少し贅沢な経験に使うなど、計画的に配分していきます。
- 収入が少ない月: 「貯蓄のバッファ」が十分に準備されていれば、そこから生活費を補填することができます。この時、「バッファがあるから大丈夫」と心にゆとりを持つことが大切です。無理に節約しすぎるとストレスが溜まり、仕事にも悪影響を及ぼす可能性があります。
ステップ3: 予算の「見える化」ツールを活用する
予算管理を継続するためには、ご自身の状況を「見える化」することが非常に有効です。複雑な家計簿アプリが苦手な方は、シンプルなスプレッドシートやノートに書き出すだけでも十分です。
- 簡単なスプレッドシート: 毎月の収入と支出、貯蓄の状況を記録するだけのシンプルな表を作成します。
- 家計簿アプリ: 自動連携機能があるアプリを活用すれば、手入力の手間を省き、楽に記録を続けることができます。
ご自身にとって最も手軽で継続しやすい方法を選びましょう。重要なのは、定期的にご自身の経済状況を「確認する習慣」を身につけることです。
予算管理を習慣にするためのヒント
予算管理は、一度やれば終わりというものではありません。継続することで、より大きな安心感と心の平穏を得ることができます。
- 完璧を目指さない: 最初から完璧な予算管理を目指す必要はありません。まずはできる範囲から始めて、少しずつ改善していきましょう。
- 定期的に見直す: 1ヶ月に一度、あるいは3ヶ月に一度など、定期的に予算と実績を見直し、必要であれば計画を修正しましょう。ご自身のライフスタイルの変化に合わせて柔軟に対応することが大切です。
- 自分を褒める: 予算管理を継続できたこと、目標を達成できたことに対して、ご自身をねぎらい、褒めてあげましょう。達成感が次のモチベーションへと繋がります。
まとめ
フリーランスとして収入の波と向き合うことは、時に不安を感じるかもしれません。しかし、適切な予算管理を身につけることで、その波は決して恐れるものではなく、むしろ自身の経済状況をコントロールし、心の平穏を保つためのチャンスとなります。
現状を把握し、「貯蓄のバッファ」を築き、柔軟な予算計画を立てる。これらのシンプルなステップを実践することで、あなたは収入の変動に左右されることなく、心穏やかにお金との健全な関係を築き、ご自身のペースで豊かな未来を創造していくことができるでしょう。
今日から、小さな一歩を踏み出してみませんか。